Julia Elena

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Namasté

Welcome to to the universe of mantras

Julia Elena

  • Du bist dabei einen ganz besonderen Ort zu betreten; einen Ort, an dem alles möglich ist. 

    Nimm die heilenden und kraftspendenden Schwingungen der Mantras wahr. 

    Erspüre den heiligen Raum in Dir selbst und erlebe die Magie der Worte.

    Mantras sind Energien, die uns seit Ur-Zeiten begleiten und werden ursprünglich genutzt, um den Geist vor der Meditation zu klären. Man bedeutet soviel wie denken (oder der Geist) und -tras soviel wie Instrument, Schutz; also etwa “Instrument des Geistes” oder “Befreiung/Reinigung des Geistes”.

    Mantras gehören zu der Ebene des “Nicht-Denkens” und es erleichtert Dir den Zugang am Anfang, wenn Du Dich gar nicht so sehr auf die Bedeutung der Mantras konzentrierst, sondern beobachtest, wie Du Dich fühlst, wenn Du sie hörst oder chantest.

    Mantras kommen in verschiedenen Formen und die Mantras, die ich singe, sind hauptsächlich auf Sanskrit oder Gumurkhi, verwoben mit der Yogatradition.

    Ich wünsche Dir viel Freude beim hören, singen und spüren der Mantras!

  •  

    You are about to enter an exciting space, where anything becomes possible.

    Tune into the healing and empowering frequencies of Mantras.

    Tap into the sacred space inside yourself and experience the magic of words.

    Mantras are energies that have been here since ancient times and are used to clear the mind before meditation. Man means to think (or the mind) and -tras translates to a tool or an instrument, so Mantra can be translated to “instrument of thought” or “instrument of the mind”.

    Mantras belong to the “non-thinking” plane of consciousness, so rather then to overthink them or their respective meanings, it is more important to feel and experience them.

    Mantras come in various forms and the mantras I sing are mostly in Sanskrit or Gumurkhi, woven into the yogatraditions.

    Enjoy listening, chanting and expiriencing the mantras!

Mantra Chants

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Mantras of Joy feat. Yvonne Lamberty

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Julia Elena – Interview

Gayatri Mantra – Yoga Meditation

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Konzentration, Energie und Heilung durch Singen von Mantras


08.12.2018
MANTRAYOGA MIT JULE & JULIA ELENA

Gemeinsam mit Jule & Julia Elena nehmen wir uns zwei Stunden Zeit, um die Pausetaste im Alltag zu drücken. Wir öffnen einen Raum für dich, der dich bei dir landen läßt und dir Zeit gibt, einen Blick in dein Inneres zu wagen. Zu beobachten, wahrzunehmen, was hier gerade gesehen werden möchte und liebevoll Dinge loszulassen, die gehen dürfen.

WAS DICH ERWARTET
In diesem Special vereinen wir die Magie des Yin Yoga mit den heilsamen Klängen der Mantren. Wir starten den Abend mit einer geführten Meditation und tauchen dann ein in die Yin Asanas, durch die dich Jule führt. Yin Yoga ist die sanfte Schwester des dynamischen Yang Yoga, hierbei halten wir alle Posen 3-5 Minuten allerdings ohne die Muskeln dabei anzuspannen, so dass unser Bindegewebe aber auch unser Geist loslassen und sich entspannen kann. Begleitet wird die Stunde von Julia Elana’s Mantren, die dir helfen dem Alltag noch ein bißchen mehr zu entschweben.

Mantras erreichen dich auf der feinstofflichen Ebene und können dich heilsam auf verschiedene Art und Weise unterstützen. Über die energetische Aktivierung der Mantras kannst du Zugang zu tief sitzenden Emotionen in deinem Körper finden und diese liebevoll loslassen.

MANTRAYOGA WIRD DICH…
• wieder mit deinem Inneren Selbst in Kontakt bringen
• dich erden und gleichzeitig feinstofflich energetisieren

Über uns
Jule unterrichtet seit 2011 Yin und auch Vinyasa Yoga und gibt zahlreiche Yogalehreraus- und Fortbildungen. Unter anderem auch Yin Yoga Ausbildungen.
www.yoga-und-energieheilung.com

Julia Elena ist Mantrasängerin, Yogalehrerin und Dozentin für Yogalehrer Ausbildungen (AYA).

Kosten:
Normaltarif: 30,- EuroAnmeldung an: steffi@innersmileyoga.de