Yoga

Vor ein paar Jahren machte sich in mir das Gefühl breit, dass es gut wäre, Yoga in der Form, wie ich es fühlte und verstand, an andere Menschen weitergeben zu dürfen. Yoga hat mir unglaublich viel inneres Wachstum und Freiheit geschenkt. Ich habe das Gefühl, mich mit und durch Yoga weiterentwickelt zu haben. Nicht nur dadurch, dass ich einen Zugang zur Meditation gefunden habe, sondern auch weil ich achtsamer mit meinen körperlichen und psychischen Ressourcen umgehe.

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